❤毛毛琮與他❤

2011.12.19　　天氣  　　心情

今天，距離小齊仔滿週歲只剩四天......

今天，距離小齊仔最後一次親餵已經15天......

我想，在小齊仔11M27D這天，應該可以宣告我的母乳之路第一回合結束了～～

回首這將近一年的全母乳歷程，真的是先苦後甘，快樂與痛苦的眼淚一起吞啊......

經歷過草莓母奶、小白點、石頭奶；幸運的是沒遇上可怕的乳腺炎～～

半夜得爬起來擠奶，外出得忍受漲奶之苦，還得學會隨地而安、到處擠奶.....

儘管其中有許多的苦與痛，但相對的也有無法取代的幸福

只要看見小齊仔靠著胸前，那滿足安心的吸吮畫面就是最大的幸福源頭！

在這一年中，我最慶幸的是小齊仔是個非常『隨和』的北鼻 既可瓶餵也可親餵，

我上班時由帶他的阿公阿嬤瓶餵，半夜餓醒時我可以躺餵一起睡覺

雖然擠母奶實在是一件苦差事，但相對來講，能睡得飽飽的我就覺得擠母奶一點也不算什麼了.......

也因此讓原先只打算親餵到六個月的我，將時間多拉了四個月......

更重要的是，母乳可是唯一讓北鼻用口服就能產生抗體的好東西，也是媽咪能給寶貝最珍貴的禮物，

最最最重要的是，北鼻依靠在懷裡那吸吮的模樣，實在是會融化每個媽咪的心啊.......

OK，講完母乳的好處，就來分享一下我退奶的方法吧～～

首先，我被告誡過－－千萬不要打退奶針！因為聽說胸部會退得比沒懷孕前還小......

( 事後證明，沒打退奶針也沒維持多大啊.....還是沒懷孕前原來的SIZE嘛.... )

所以我一開始就決定用『食物退奶』的方法~~

我搜集到的退奶食物如下－－（由咕狗大法得來）

蔬果類：麥芽、苦瓜、生黃瓜、香菜、大蒜、韭菜、竹筍、洋蔥、綠花椰、菠菜、豆芽菜、蘆筍

水果類：瓜類、香蕉、柿子、芭樂、葡萄柚、橘子、梨子、蓮霧

中藥材類：生麥芽水、人參、薄荷、花椒、山梔、銀杏

其他類：柿餅、咖啡、香菸、菊花茶、巧克力、麥茶、冰冷的食物（視個人體質）

說穿了就只是把我之前為了發奶不敢吃的東西禁忌全開而已啊XD~~

竹筍－－我愛吃！香蕉－－我愛吃！！

人蔘雞湯－－我愛吃！巧克力－－我愛吃！！

可悲的是我真的是那種發奶困難退奶超簡單的體質啊.....

食物退奶才進行不到一個星期，奶量就已經少了一半

再加上擠奶次數的減少，擠奶特意不排空，只擠到沒有漲奶的感覺即可

就這樣慢慢地，即使小齊仔晚上睡前依舊會習慣來上一口，奶量卻已經逐漸消失.....

而我也刻意讓小齊仔別每次都靠吸吮入睡，他就從每天睡前吸，到三天吸兩次....兩天吸一次....

兩個星期前，到我拉下衣服對著他時，他居然只是嚐試性地吸了一口後就翻身滾開

我就知道－－真的結束了........

到現在，偶爾我會懷念他靠在我懷裡，調皮地吸一下然後抬頭對我綻放迷屬人的笑容

偶爾我會想起他還小小的時候，靠在我懷裡就轉頭張著嘴找ㄋㄟ ㄋㄟ的畫面

偶爾也會想到為了阻塞的乳腺，把他放在床上趴成六九姿勢地幫我吸奶『通乳』

不管是苦是樂，都是專屬於我個人的美好記憶～～

我想，只能等到有二寶再來重溫了

希望到時，能不要再追奶追得那麼辛苦了啊.......

  為什麼標題說是『第一回合』咧......因為有二寶之後就是『第二回合』啦~~努力中XD